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ステップワゴン/ワイパーブレード交換2023年12月30日lament of my life... 日常の徒然なるままに。。。ども! 今回はステップワゴン用のワイパーブレードを交換しました。 今年は･･･用ワイパーに! BOSCH(ボッシュ) ワイパー ブレード エアロツイン ･･･- リトモス76 コリオメモ集2023年08月25日ヤッピィーの日記･･･ダウン⚠両肘曲げないこと3-4①クロスステップ ↙左後退②/両拳＼5-6①1･･･真横へ払う⚠右肘 曲げないことエアロアーム掌 上向き3-4①ラン･･･
- 静鉄バス 新静岡バスターミナル #216 鳥坂10682022年10月16日大井川清流バス写真館しずてつジャストライン三菱ふそう エアロスター (ノンステップ)登録番号:静岡200 か 10-68復刻塗装:赤バス所属:鳥坂営業所竜爪山線 61 瀬名･･･
- 運動嫌いを返上だ。2019年02月17日スケルツォスケッチ･･･う。導入したのはこちら。ステッパー!!エアロライフ(AEROLIFE) サ･･･捨てた。)。サイドステッパーはステップ部分が地面と常に平行なので、･･･
- いつもとは違う場所で2024年11月03日やすきちのダンス・ダンス・ダンスエアロ２３１ステップ２３２ステップ２３３いつものところがweb戦で敗北したので他のレッスンへ昨日飲み過ぎて朝から体調不良(お腹壊した)３本やったしこれで･･･
- 祝日プログラム2024年11月04日ビンボーな老後への1歩･･･動は無し。 以前なら祝日プログラムでエアロのイベントなんかよくやっていま･･･ガもアリーナが満員。 エアロもステップも埋まらないのでまだ調整系が･･･
- 平日休み４本勝負2024年11月01日やすきちのダンス・ダンス・ダンスエアロ２２７ステップ２２８ステップ２２９ステップ２３０平日仕事してる時間のジムはこんな感じなのか４本もやったら足首痛くなった明日は休足日にしよっと
- 認知症のおそれがある (;;;・・)2024年10月29日ワームホールでどこでも･･･ィスやG.POWER中心に、たまに簡単エアロなジム活が程良い感じですさて今･･･は『優れている』今迄のエアロやステップでは本来の動体視力が生かされ･･･
- 10月前半フィットネス2024年10月20日もりみのつぶやき･･･これもまた、笑いが絶えず楽しかったけどエアロが難しかったたーぼー、また大阪･･･吹田サークル106回目 マルチステップできました🥹皆んな揃いまし･･･
- スタジオばなし('24.11.07)2024年11月07日五線譜･･･るまでには渋滞解消してるよねオリジナルステップ４０32.32.16.coun･･･で楽しく踏んだ40分オリジナルエアロ４０32.32.16.cou･･･
